formations 2010
Stage GAF Poussines
Mercredi 24 Février
Club de l'Union Gymnique Paloise à Pau de 10h00 à 17h00. Accueil dès 9h30.
Prévoir le panier repas de midi et une bouteille d’eau reconnaissable.
Adresser la confirmation des gymnastes participantes avant le lundi 15 février à : lydie-duchet@hotmail.fr 06.64.03.04.36
N'oubliez pas de faire remplir l'autorisation parentale N° 201002241.
Stage GAM Poussins, Benjamins, Minimes, évoluant sur les coupes ou sur les critérium A et B
Mercredi 24 février (stage ouvert), en même temps que le stage GAF
Club de l'Union Gymnique Paloise à Pau de 10h00 à 17h00. Accueil dès 9h30.
Prévoir le panier repas de midi et une bouteille d’eau reconnaissable.
L’entrainement portera sur le renforcement, le placement et l’apprentissage des bases vers les éléments du mouvement C.
Exemple :
Sol : ATR, ATR rebond, Saut de main
Arçons : Balancés, balancés engagés, faux ciseaux etc.. cercles.
N'oubliez pas de faire remplir l'autorisation parentale N° 201002242.
Stage GAM Benjamins, Minimes, Cadets, évoluant sur du mouvement C (ou plus) ou sur du libre.
Le dimanche 4 avril.
Lieu : à définir. de 10h00 à 17h00. Accueil dès 9h30.
Prévoir le panier repas de midi et une bouteille d’eau reconnaissable.
L’entrainement portera sur les enchainements complets et les finitions en vue de la compétition régionale : séries de complets enchainés, travail d’endurance, peaufinage d’éléments.
Adresser la confirmation des gymnastes participants à : sylvain.germaine@aliceadsl.fr 06.73.34.26.30N'oubliez pas de faire remplir l'autorisation parentale N° 20100404.